蛍光灯が皮膚に与える影響

蛍光灯は家庭で最も一般的なタイプの球根である。 通常、このタイプのライトはランプ、天井、卓上ランプ、および多くのために使用することができる。 しかし、蛍光灯が皮膚に影響を与えることをご存知でしたか? そのとおりです。 太陽以外にも、人工光は身体にいくつかの影響を与えることがあります。 ライトについての詳細を知りたい場合およびそれらがあなたの皮の健康にいかに影響を与えることができるか興味があればこの記事を読みなさい !

有害な化学物質を含んでいる

蛍光灯には、寿命を長くするための化学薬品が含まれています。 研究によると、コンパクト蛍光灯には水銀が含まれており、特に大量に吸収された場合に人体に有害な影響を及ぼす可能性があります。 この化学物質への暴露を減らす場合は、 LED ライトを使用してください。 助けられない場合は、露出を減らすためにしばらく電源を切ってください。

それらは老化を引き起こすことができる

皮膚科医によると、光に長時間さらされると、皮膚がより早く老化する可能性があります。これは、より短い波長で周囲の化学物質が放出されるためです。 これらの化学薬品および放射はすべてあなたの皮によって吸収されて、鈍く、薄い見る。 皮膚に軽い放射線からの安静を与えることで、これを防止します。 使用していないときライトを消すか、または疲れた週の後のあなたの皮の深い処置を与えることができる。

目にも影響します

蛍光灯に長時間さらされると、目が疲れて暗く見えるような目の歪みが生じることがあります。 さらに、これはまたひどい片頭痛を与えることができる。 蛍光灯の下で作業しながら、アンチグレアガラスを着用して目のひずみやしわを減らします。 また、仕事の後に目の下でキュウリを使って暗い円を明るくし、むださを減らします。

あなたの皮を健康保つ方法

  • 液体をたくさん飲むことによってあなたの皮を健康保ちなさい。 水はよい皮を持つ最も有効な方法の 1 つである。 飲料水は規則的に循環を増進し、累積された毒素からあなたの体を解毒する。 飲料水を習慣にすればあなたの皮がいかにに増進するか驚く。
  • あなたの食事療法を反映する最初の器官があなたの皮であるものを食べる。 脂肪および油性食糧とのあなた自身を詰めることを好んだら、あなたの皮はそれを示す。 不健康な食べる習慣が乾燥した、パッチーおよび鈍い皮を有する人々。 一方では、バランスの取れた食事療法の人々に glowy および健康な皮がある。 あなたの皮を甘やかすためにプロダクトおよび処置を試みる前に、また健康な食糧を食べることを確かめなさい。 外部の問題に対処しても、皮膚の問題は解決しません。
  • 健康な食べること以外、また健康な睡眠の習慣を開発するべきである。 睡眠は、損傷した細胞を再生するための身体の方法です。 適切な睡眠および残りを欠乏すれば、チャンスは、あなたの皮は壊れ、 unevenness に苦しむ。 あなたの皮を十分に値する残りと扱い、結果に驚く !

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